Hur viktigt är bekräftelse

Då kan du ha ett stort behov av bekräftelse. Modette fungerar, vad är det - och hur vet du om du har det! Vad betyder bekräftelse? Att ha ett ovanligt stort behov av bekräftelse innebär att du bedriver bekräftelse på ett sätt som inte är så bra för dig och din relation på lång sikt.

I en artikel i psychology today säger psykologen Karen Hall att bekräftelse är en form av "erkännande och acceptans" av någon annans erfarenhet. Parallellt med bekräftelsen finns det också en självbedömning. Till skillnad från bekräftelse som kommer från en annan person är självutplåning förmågan att känna igen din egen upplevelse av något. Läs också: hur man bäst håller med olika personlighetstyper.

Det höga behovet av bekräftelse - denna brist på bekräftelse av självkänsla är en del av beroendet av varandra och förlitar sig på feedback och stöd från andra. Oberoende personer behöver också bekräftelse, men de kan också acceptera sin egen bestämmelse som tillräcklig om de inte får bekräftelse från någon annan. För en person som har höga bekräftelsebehov är det vanligtvis svårt att få en bra självförstörelse.

Är det svårt för dig att klappa på ryggen? Då kan du ha brist på självkänsla-och därför ett stort behov av bekräftelse från andra. Hur vet jag om jag har höga bekräftelsebehov? Du är rädd för att fatta dina egna beslut.

Bekräftelse eller erkännande är ett mänskligt behov, baserat på individens förmåga till personlig identifikation.

Människor med höga bekräftelsebehov har svårt att fatta sina egna beslut. Detta baseras ofta på rädslan för vad andra måste tänka och tänka på dina beslut. Det kan vara i allt du får, som hur du klär dig, kommer med dig eller vad du väljer för utbildning. Om någon kritiserar dina beslut, ta hand om dig och bli ledsen. Du är misstänksam mot relationer. En person med stort behov av bekräftelse tänker ständigt på vad andra tycker om dem.

Om du har ett stort behov av bekräftelse kan det ha en negativ inverkan på ditt förhållande. Kanske vågar du inte lita på din partner, eller så riktar du misstankar mot dina vänner och oroar dig för vad de verkligen tycker om dig. Den som inte får bekräftelse behöver ofta betona sig mer och är mer bekymrad över andras framgång. Vissa känner att de inte har fått tillräckligt med bekräftelse, och de kan ha subtila sätt att lägga fram saker som bidrar till att få rätt uppmärksamhet.

Hur man berättar historier där det spelade en positiv roll, till exempel att visa honom som en bra och sympatisk person. Istället vänder hon sig till privat vård och ser självkänsla i den interna verksamheten. Vi börjar imitera dem som tillhör en institution eller en kändis, vars människor naturligtvis får extra exponering. Då blir jakten på bekräftelse ett substitut för mänsklig självförverkligande.

Det är på grund av moderna symtom att de ibland säger att vi lever i en narcissistisk ålder. Narcissism kännetecknar ett alltför stort behov av uppmärksamhet riktad mot ens eget ämne. Att uppnå erkännande om vi bodde helt ensamma i världen och ingen kunde se vilka förmågor vi hade, skulle vi vara mindre intresserade av att utveckla dem. En av motivationerna för att förfina förmågor är att det finns en konkurrenssituation där inte alla kan få vad de vill tills de tävlar.

Konkurrens är en faktor som bidrar till vår vilja att utföra, och det är källan till vår sökning efter validering - en del av belöningsbelöningen - just för att höja några steg i tävlingen. Vi vill ses som något annat än en del av publiken, och för det måste vi sticka ut. Ett barn kan sticka ut på skolgården genom att svänga i hög hastighet; en vuxen kan sticka ut på gatorna i staden genom att köra i en bra bil.

Behovet av uppmärksamhet och bekräftelse kan gå utöver det faktum att andra märker det här och nu.

Det är viktigt att skilja mellan ett naturligt bekräftelsebehov och ett överdrivet eller orealistiskt behov av bekräftelse.

Detta kan baseras på en vilja att uppnå permanent erkännande. Många av de saker vi gör skulle vi ha avstått om det inte fanns en drivkraft efter bekräftelsen på bilden. Strävan efter framgång är den främsta anledningen till att vissa kan investera hundratals eller tusentals timmar för att uppnå en hög position eller kompetens genom att behärska något.

Den heliga belöningen av offer är erkännande för vad vi har uppnått.