Sammandragningar, som ofta kallas Braxton-Hicks sammandragningar, har till uppgift att träna livmodern för det stora jobbet att föda. Livmoderns muskler kan inte kontrolleras av viljan, och därför kan du inte bestämma när du ska dra ihop eller sluta göra det.
Livmodern kontraherar rytmiskt under graviditeten, men det märks inte alltid att sammandragningar. I början av graviditeten känner de ofta skadligt menstruationssmärta och är svaga och oregelbundna.
Under andra trimestern är livmoderns aktivitet mycket mindre, så den gravida kvinnan känner sällan sammandragningar. Vid ungefär Vecka 32 ökar aktiviteten igen, och sammandragningar förekommer oftare och känns också tydligare. Läs också: 14 saker som människor bara säger till gravida grenar att känna sammandragningar tidigare när du börjar känna sammandragningar, och hur de upplever varierar från kvinna till kvinna.
De flesta känner inte till dem förrän efter 20 veckor, men om du har varit gravid tidigare är chansen att du kommer att känna sammandragningar tidigare. Dessutom är de ofta mer intensiva för morföräldrar. Sammandragningar kan vara obehagliga, men de borde aldrig vara smärtsamma. Sammandragningar börjar högst upp i magen och rör sig ner innan de släpper. De varar vanligtvis ungefär en halv minut, men de kan också vara längre.
Som med alla muskler som är spända blir livmodermuskeln tung under sammandragningar.
Det är okänt varför vissa har fler förkortningar än andra. Långvarig stress kan vara orsaken, men du kan också ha många sammandragningar, även om du inte är stressad. Symtomen på sammandragningar vid sammandragning mjuknar magen och blir svåra. Vanligtvis, under andra hälften av graviditeten, upplever hon ofta sammandragningar, men det skiljer sig från hur många olika människor märker detta.
Ibland kan det vara svårt att ta reda på om du har skär eller förförstärkare. Smärtan är uppdelad i förförstärkare och arbetssmärtor. Kött kan dyka upp när kroppen håller på att förbereda sig för förlossning, ibland flera veckor innan tiden kommer. Levande smärtor förekommer i det sista skedet av graviditeten före födseln och är vanliga, liksom mer intensiva och mer smärtsamma än Prie.
De blir också tätare och tätare med tiden. Nedan följer en beskrivning av hur det kan kännas och hur du kan skilja sammandragningar från förförstärkare: sammandragningar är oregelbundna och vanligtvis smärtfria, medan PRAG kan vara regelbunden och sårad, ofta som mild menstruationssmärta. Sammandragningen sprider sig ojämnt genom livmodern och kan börja från olika ställen, medan den preliminära karaktären börjar längst upp i livmodern och sprider sig.
Sammandragningar försvinner ofta när du vilar eller slappnar av, till skillnad från smärta. Men vissa känner sammandragningar även under vila. Förutsättningarna kännetecknas också av att de blir starkare och starkare med tiden och att de vanligtvis håller längre än sammandragningar. När det gäller Progue kan du också känna tryck nedåt, och ibland kan smärtan spridas till nedre delen av ryggen.
Om du har fött tidigare, kommer det oftare att bli svårare sammandragningar, och att de också kommer tidigare under graviditeten. Vad kan jag göra själv? Om du är orolig för dina sammandragningar, prova följande: vila och slappna av. Ta ett varmt bad eller dusch. Prova olika poser.